Описание
В давние времена на Руси каша занимала главенствующее место на обеденном столе в каждой семье, без нее не обходилось ни одно застолье. Пословицы и поговорки тех времен о кашах подчеркивают пользу каши для здоровья и важную их роль в питании. Например, утверждалось, что русского мужика без каши невозможно накормить. О физически слабом человеке до сих пор часто говорят, что он мало каши ел.
Диетологи называют кашу лучшим вариантом полезного завтрака, благодаря наличию в её составе целого комплекса полезных витаминов и микроэлементов, а также клетчатки и сложных углеводов. Съедая на завтрак тарелку каши, человек получает надолго чувство сытости и энергию на весь день.
Каша “Золушка” вкусна, сохраняет все необходимые полезные вещества, удобна в приготовлении.
Способ приготовления
1-2 ст. ложки продукта развести в 100–150 мл теплой (не выше 50°С) воды, сока, кисломолочного продукта. Каша готова.
Состав: промытое цельное зерно кукурузы, пшена (проса), овса, мука из цельных семян тыквы, льна, порошок куркумы, корицы, имбиря.
Пищевая ценность на 100 г продукта: жиры – 2 г, белки – 10 г, углеводы – 62 г.
Энергетическая ценность в 100 г продукта: 306 ккал.
Масса нетто: 200 г.
Отзывы
Отзывов пока нет.