Описание
Сама природа подсказала область его применения: каждый листик напоминает полушария головного мозга и таит в себе поистине удивительные свойства! Это «растение мудрости» также называют БакопаМонье, Брами или Брахми.
Брахми (brahmi)
Брахми – расаяна ума, тонизирует обменные процессы и проясняет сознание. Считается самым главным омолаживающим и продлевающим жизнь средством в аюрведической медицине.
Полезные свойства
Брахми традиционно применяется при нервных расстройствах. Оно поможет вам лучше перенести периоды беспокойства, усталости, путаницы в мыслях и умственного перенапряжения. Препараты из этого ноотропного растения действуют умиротворяющее, одновременно стимулируя нервную деятельность и повышая способность к концентрации. Брахми восстанавливает после операций, во время тяжёлых стрессов и депрессии, в том числе, послеродовой, исключая период грудного вскармливания.
Брами рекомендован к применению после продолжительных глубоких медитационных практик, способен усмирить поднявшуюся не вовремя кундалини и помочь в восстановлении после ментальных расстройств.
Для детей умеренное употребление брами помогает при синдроме дефицита внимания. Очищает кровь и печень, смягчает эмоциональные перепады и гневливость, снимает излишнее нервное напряжение.
Для студентов брами – серьёзный помощник в умственной деятельности, повышает психическую выносливость, улучшает концентрацию, речевые способности и силу воображения. В общем, полезная и своевременная «еда для мозга» во время повышенных нагрузок.
Пожилым людям, желающим продлить время активной жизни, хорошо раз в год проходить курс приёма брами, по количеству дней равный возрасту.
За счёт стимуляции кровообращения и выработки кожей коллагена, брахми идеален для омолаживающих масок для лица и тела. При нанесении в виде густой пасты на кожу головы избавляет от перхоти, ускоряет рост и предотвращает выпадение волос.
Способы употребления
Горьковатый привкус брахми хорошо маскировать сиропами, травяными настоями-тониками, освежающими напитками, зелёным чаем. Его можно пить как водную суспензию или смешать с натуральным йогуртом, молоком, или по индийским традициям – с маслом Гхи.
Общая рекомендация такова: брахми лучше употреблять во время приема пищи и соблюдать дозировку, чтобы уменьшить риск тошноты, диареи и спазмов.
Перед применением залейте 1-2 грамма порошка (пудры) брами тёплой водой и на 5 минут оставьте под крышкой. Такова минимальная суточная доза на два приёма внутрь, утром и в полдень.
Индивидуальные дозировки рассчитываются специалистом по аюрведе, исходя из веса, роста, возраста и здоровья человека. Внимательно следите за своим состоянием после первого знакомства с этим сильным тоником и своевременно регулируйте суточный объём порошка.
Употребляйте брами в течение 8-12 недель регулярно. Дальнейшее применение не приносит лучших результатов, необходимы перерывы между курсами.
Условия хранения
Хранить в прохладном темном месте, так как при воздействии тепла брами теряет часть полезных свойств.
Отзывы
Отзывов пока нет.