Цитрат калия, 300 г (Рукето)

Цитрат калия принимают как дополнительный источник калия при недостаточном его поступлении с пищей или чрезмерных потерях. Особенно важно регулярно восполнять запасы этого макроэлемента тем, кто практикует кетогенное питание или проходит период кетоадаптации.

Калий способствует поддержанию водного, электролитного баланса, внутриклеточного pH. Влияет на сокращение гладкой мускулатуры, здоровье сердца, кровяное давление, передачу нервных импульсов. При его недостатке присутствует слабость, мышечные спазмы, раздражительность, проблемы с пищеварением.

Калий в форме цитрата хорошо усваивается организмом, имеет высокую биодоступность. Принимают его в виде раствора. Необходимое количество порошка нужно просто растворить в воде, которую употребляете в течение дня. Дозировку рассчитывают исходя из особенностей диеты и рекомендаций врача. В 1 г цитрата калия содержится 320 мг элементарного калия. В одну чайную ложку, наполненную максимально, помещается от 8,3 до 9,0 г цитрата калия, что в среднем соответствует 2,7 г элементарного калия.

Состав: цитрат калия.
Упаковка: банка из пищевого полиэтилена.
Условия и сроки хранения: в сухом, прохладном месте. Срок годности – 2 года от даты изготовления.

Калорийность на 100 г.